2017年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 8日:
|
407 kcal
|
脂質: 10.53g | たんぱく質: 31.78g | 炭水化物: 49.09g.
朝食: Малиновое Варенье, Миндаль, Золотой Изюм (без Косточек), Украинский Творог 5%. 夕食: Хек Жареный, Макароны из Цельной Пшеницы. 軽食/その他: Кофе с Сахаром. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|