2017年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

430 kcal 脂質: 13.29g | たんぱく質: 20.76g | 炭水化物: 57.52g.   朝食: Lactel Lait Demi-Écrémé, Confitures d'Abricots et de Conserves, Carrefour Pains au Lait , Carrefour Pains au Lait . 軽食/その他: Muffin Salé au Thon. もっと...
1588 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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