2017年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 8日:
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1973 kcal
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脂質: 73.39g | たんぱく質: 75.81g | 炭水化物: 252.91g.
朝食: Clementinen, Äpfel, Dulano Teewurst Fein, Vollkornbrötchen. 昼食: Buss Festtagssuppe. 夕食: Desira Joghurtminis Apfelstrudel , Roggen Knäckebrot, Gouda oder Edamer, Stockbrot. 軽食/その他: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lacroix Königin Pasteten, Mischkornbrot. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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