2017年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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992 kcal
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脂質: 13.16g | たんぱく質: 83.56g | 炭水化物: 105.71g.
朝食: Vivri Cleanse Me Piña Naranja, Vivri Shake Me, Vivri Power Me. 昼食: Betabel, Pechuga de Pollo, Melón, Manzana. 夕食: Vivri Shake Me. 軽食/その他: Bolillo, Café Cortado. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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