2017年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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2168 kcal
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脂質: 92.38g | たんぱく質: 54.21g | 炭水化物: 278.18g.
朝食: REWE Weiße Schoko Creme, Milsani Deutsche Markenbutter, Aprikosenkonfitüre, Landbäckerei Weizenmischbrot. 昼食: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Hokkaido Kürbis, BioBio Rote Beete Gekocht, Purland "Merguez" Rindsbratwurst, Weißer Reis (Langkorn), Bellasan Färber-Distelöl. 夕食: Alnatura Kokosblütensirup, Zucker, Birnen, Butter, Alnatura Polenta Maisgrieß. 軽食/その他: Vanillesoße, Grandessa Himbeermarmelade, Sprengel Edelste Pralinen, Muffin. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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