2017年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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191 kcal
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脂質: 6.27g | たんぱく質: 13.64g | 炭水化物: 20.35g.
朝食: Palmeira Queijo Minas Frescal Light, Café com Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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