2017年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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1022 kcal
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脂質: 45.58g | たんぱく質: 32.66g | 炭水化物: 126.87g.
朝食: Danone Iogurte Vitamina de Frutas (200g). 昼食: Mandioca Cozida, Pequi, Feijão Carioca Cozido, Costelinha. 軽食/その他: Maçãs Fuji, Banana Prata, Biscoito de Queijo. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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