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ô SONHO.
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82.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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1223 kcal
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脂質: 74.78g | たんぱく質: 85.85g | 炭水化物: 47.23g.
朝食: Muffins de Banana, Nestlé Creme de Leite, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Cheddar, Ovo Frito. 昼食: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Bife de Carne de Vaca, Abóbora. 夕食: Café. 軽食/その他: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Herbalife Shake de Doce de Leite, Glória Leite em Pó Semi Desnatado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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