2017年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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404 kcal
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脂質: 34.73g | たんぱく質: 13.65g | 炭水化物: 4.67g.
朝食: Nestlé Creme de Leite, Café, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Bacon, Guacamole com Tomates. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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