2017年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.8 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
|
1546 kcal
|
脂質: 46.07g | たんぱく質: 87.50g | 炭水化物: 197.60g.
朝食: Grany Barre Noisette. 昼食: Vinaigrette, Concombre (Pelé), Sauce de Boeuf ou de Viande, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Rôti de Veau Cuit Doré au Four. 夕食: Herta Tendre Noix Supérieur, Bridélice Crème Fraîche 15%, Taureau Ailé Riz Thaï, Monoprix Beurre Doux, Radis Noir, Baguette. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|