2017年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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758 kcal
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脂質: 22.30g | たんぱく質: 56.87g | 炭水化物: 82.55g.
朝食: Мортадель Колбаса Сыровяленая. 昼食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо без Жира, Морковь по-Корейски. 夕食: Красные Помидоры (Консервированные), Варенье. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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