2012年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 51.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 13日:
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1003 kcal
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脂質: 82.13g | たんぱく質: 49.10g | 炭水化物: 16.66g.
朝食: great value pork sausage patties, fried egg. 昼食: boiled egg, ranch dressing. 軽食/その他: green pepper, iceburg lettuce, Spinach. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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