2017年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
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776 kcal
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脂質: 31.53g | たんぱく質: 30.32g | 炭水化物: 87.50g.
朝食: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 昼食: Azeite de Oliva, Alface, Sadia Nuggets Frango Tradicional. 軽食/その他: Bolo de Banana. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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