2017年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
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858 kcal
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脂質: 64.60g | たんぱく質: 56.85g | 炭水化物: 15.47g.
朝食: Coffee. 昼食: Crack Slaw. 夕食: Low Carb Keto Everything Bagels. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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