2017年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
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770 kcal
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脂質: 27.77g | たんぱく質: 32.70g | 炭水化物: 102.78g.
朝食: La Serenísima Queso Finlandia Light, BC Mermelada Frutos Rojos, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, AdeS Frutas Tropicales. 昼食: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Calabacín, Choclo, Ser Joyful, Calabaza Cocinada, Papa Cocida, ICB Salchicha. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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