2017年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
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542 kcal
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脂質: 20.28g | たんぱく質: 13.54g | 炭水化物: 78.43g.
朝食: Nescau Nescau com Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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