2017年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
|
1466 kcal
|
脂質: 90.82g | たんぱく質: 142.17g | 炭水化物: 19.02g.
昼食: Berinjela ao Forno Light, Alface Americana, Abobrinha Italiana, Chuleta Bovina. 夕食: Torresmo, Perdigão Linguiça Suína, Cebolinha Verde, Abobrinha Italiana, Ovo Mexido. 軽食/その他: Bolo Cetogenico. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|