2017年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
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2265 kcal
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運動:
トレッドミル - 10 分, サーキットトレーニング - 40 分, クロストレーナー - 21 分, 休憩 - 14 時間 49 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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