2017年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
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881 kcal
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脂質: 39.93g | たんぱく質: 38.96g | 炭水化物: 90.76g.
朝食: Prime Star Печенье Миндальное, Карусель Сырник, Coffee with Milk. 昼食: Прайм Стар Капучино, Волков Сэндвич Ролл с Семгой, Прайм Стар Острый Суп Кимчи. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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