2017年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
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1088 kcal
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脂質: 45.18g | たんぱく質: 51.57g | 炭水化物: 119.09g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Джюгас Сыр Пармезан, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Куриный Пирог, Макдоналдс Кофе Латте. 夕食: Активия Термостатная с Персиком и Льном, Киви, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Картошка Фри. 軽食/その他: Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Черноголовка Тархун, Славянка Конфета Жаклин. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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