2017年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 52.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
|
1202 kcal
|
脂質: 55.69g | たんぱく質: 117.10g | 炭水化物: 55.89g.
朝食: Майонез, Яйцо, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Творог (Обезжиренный). 昼食: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Либава Камбала в Томатном Соусе. 夕食: Майонез, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Петруха Желудки Куриные. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|