2017年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
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1261 kcal
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脂質: 33.89g | たんぱく質: 64.10g | 炭水化物: 169.24g.
朝食: Bonne Maman Confiture Fraises, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Fromage Blanc 0%, Banane, Margarine, Wasa Fibres, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté . 昼食: Jardin Bio Mélange Gourmand Soja et Quinoa, Auchan Fromage Blanc 0%. 夕食: Marron Glacé, Pain Pita, Banane, Noix, Salade Verte, Wasa Fibres, Soignon Fromage de Chèvre , Betteraves Cuites (à Partir de Frais). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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