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31.5 %
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
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1770 kcal
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脂質: 76.04g | たんぱく質: 65.27g | 炭水化物: 183.87g.
朝食: Tortilla de Harina, Chorizo, Huevo Revuelto, Café. 昼食: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. 夕食: Milpa Real Tostadas Onduladas, Knorr Sopa de Fideos. 軽食/その他: Anheuser-Busch Bud Light Beer. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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