2017年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
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523 kcal
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脂質: 34.60g | たんぱく質: 26.68g | 炭水化物: 29.81g.
朝食: Cherry Tomatoes, Granabella Mozzarella , Green Tea. 昼食: Cherry Tomatoes, Granabella Mozzarella . 軽食/その他: Honey , Black Tea. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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