2017年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
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1372 kcal
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脂質: 35.60g | たんぱく質: 56.19g | 炭水化物: 197.06g.
朝食: Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. 昼食: AH Les Pains Triomphe Meergranen, Aldi Gegrilde Kipfilet. 夕食: AH Macaroni Bolognese. 軽食/その他: AH Ananas Vers, Vers Geperst Sinaasappelsap, Walnoten, AH Geschrapte Worteltjes. もっと...
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体重に変化ありません
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