2017年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
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1280 kcal
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脂質: 46.51g | たんぱく質: 61.97g | 炭水化物: 155.89g.
朝食: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Dolce Gusto Café Au Lait , Aldi Käseaufschnitt, Mischkornbrot. 昼食: Kirschmichel, Kirschmichel. 夕食: Linsensuppe. 軽食/その他: Dolce Gusto Café Au Lait . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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