2017年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
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1066 kcal
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脂質: 39.54g | たんぱく質: 77.28g | 炭水化物: 103.33g.
朝食: Ovive Truite Fumée Pyrénées, Coeur de Lion Camembert, Jus de Citron, Gingembre, Oeuf sur le Plat, Jacquet Pain de Seigle Complet. 昼食: Kaki, Huile d'Olive, Viande de Dinde, Haricots Verts. 夕食: Société Crème de Roquefort, Auchan Colin d'Alaska, Riz Basmati (Cuit). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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