2017年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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41.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
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1023 kcal
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脂質: 50.99g | たんぱく質: 28.43g | 炭水化物: 113.58g.
朝食: Лента Ушки с Сахаром, Лента Язычок Слоеный. 昼食: Картошка Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Киндер Шоколад со Злаками, Kinder Joy. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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