2017年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 51.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 4日:
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616 kcal
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脂質: 3.65g | たんぱく質: 18.20g | 炭水化物: 124.80g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Fine Ligne Céréales Riz et Blé Complet Nature. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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