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Yeah. Es geht wieder abwärts.
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65.5 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 4日:
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771 kcal
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脂質: 24.89g | たんぱく質: 27.47g | 炭水化物: 110.44g.
朝食: Honig, Milbona Joghurt 0,1%, Äpfel, Leinsamen, Leinöl, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Milbona Skyr Pur, Kaffee mit Milch. 昼食: Havita Falscher Reissalat. 軽食/その他: Fruchtsalat. もっと...
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週に7 kg減量中
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