2017年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
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2534 kcal
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脂質: 72.40g | たんぱく質: 185.60g | 炭水化物: 275.39g.
朝食: Tortillas de Maíz, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pozole, Quesadilla, Sirloin, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Tostadas. 昼食: Arroz con Leche. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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