2017年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
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1525 kcal
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脂質: 58.62g | たんぱく質: 33.45g | 炭水化物: 218.13g.
昼食: Äpfel, Westminster Pfefferminztee, Innocent Kids Smoothies Strawberries, Blackberries & Raspberries. 夕食: Ahornsirup, French Toast mit Butter, Ahornsirup, French Toast, Innocent Kids Smoothies Strawberries, Blackberries & Raspberries. 軽食/その他: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Bauer Joghurt , Eisblümerl Haselnuss Zartbitter Creme, Storck Werther's Original Caramelts, Netto Goldtaler , Tortilla Chips (Weißer Mais). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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