2017年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
|
921 kcal
|
脂質: 18.28g | たんぱく質: 51.31g | 炭水化物: 70.75g.
朝食: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo. 昼食: Cereja Fresca, Pepino Japonês, Korin Filé de Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Skol Cerveja, Skol Cerveja. 夕食: Skol Cerveja, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|