2017年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
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1198 kcal
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脂質: 57.57g | たんぱく質: 57.48g | 炭水化物: 110.78g.
朝食: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, beet pickled eggs, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 昼食: Frigo Light String Cheese, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Jason's Deli Chicken Noodle Soup (Bowl). 夕食: Bell Peppers, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Coffee, Arbor Mist Mango Strawberry Moscato. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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