2017年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
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506 kcal
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脂質: 26.35g | たんぱく質: 42.95g | 炭水化物: 23.93g.
朝食: Киви, Украинский Творог 5%. 昼食: Кофе с Сахаром. 夕食: Lactel Ряжанка, Верес Шампиньоны Закусочные, Куриный Рулет. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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