2017年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
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284 kcal
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脂質: 11.46g | たんぱく質: 10.95g | 炭水化物: 33.76g.
朝食: Бутерброд с Колбасой, Чай с Лимоном. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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