|
Powrót wody pewnie
|
47.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
|
1235 kcal
|
脂質: 28.14g | たんぱく質: 31.98g | 炭水化物: 226.30g.
朝食: Pomarańcze, Imbir, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. 昼食: Mandarynki, Mandarynki, Mandarynki, Mandarynki, Jabłko, Herbapol Syrop Malinowy, Danone Jogurt Gratka, Jabłko. 夕食: Jabłka, Iberia Oliwki Czarne, Cynamon, Czerwona Papryka, Cynamon, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|