2017年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 53.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
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1191 kcal
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脂質: 75.01g | たんぱく質: 79.93g | 炭水化物: 49.52g.
朝食: Maggi Бульонный Кубик, Майонез, Яйцо, Капуста, Куриный Бульон. 昼食: Печень Куриная в Сметане. 夕食: Maggi Бульонный Кубик, Майонез, Яйцо, Капуста, Куриный Бульон. 軽食/その他: Ашан Сыр Российский 50%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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