2017年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 2日:
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975 kcal
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脂質: 36.04g | たんぱく質: 69.41g | 炭水化物: 99.45g.
朝食: Abacaxi, Walmart Queijo Mussarela, Canto de Minas Requeijão Light, Bimbo Rap10 Integral, Adoçante Dietético Líquido, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Laranjas, Limão. 昼食: Coxão Mole, Italac Creme de Leite, Elefante Extrato de Tomate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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