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Moin
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78.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 2日:
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1569 kcal
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脂質: 67.69g | たんぱく質: 77.15g | 炭水化物: 163.40g.
朝食: Marmelade, Honig, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrötchen. 昼食: Cashewnüsse, Kühne Süßer Senf, Bratwurst. 夕食: Edamer, Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Reine Buttermilch. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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