2017年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 2日:
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674 kcal
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脂質: 38.96g | たんぱく質: 8.61g | 炭水化物: 78.96g.
朝食: Морковный Сок. 昼食: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. 夕食: Ананас. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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