2017年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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40.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 2日:
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631 kcal
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脂質: 20.37g | たんぱく質: 11.64g | 炭水化物: 98.05g.
昼食: Куриный Суп Лапша. 軽食/その他: Lipton Зелёный Холодный Чай со Вкусом "Земляника и Клюква", Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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