2017年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 2日:
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1457 kcal
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脂質: 50.31g | たんぱく質: 60.91g | 炭水化物: 184.43g.
朝食: Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. 昼食: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Pistolet Bruin. 夕食: AH Verse Stamppot Andijvie. 軽食/その他: Medjool Dadels, Mandarijn, Pepernoot. もっと...
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体重に変化ありません
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