2017年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66 kg これまでの減量分: 14 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

812 kcal 脂質: 24.49g | たんぱく質: 15.48g | 炭水化物: 129.37g.   昼食: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Nasi Putih. 軽食/その他: Gula Pasir, Kopi Biasa. もっと...
週に0.0 kg減量中

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