2017年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 1日:
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1531 kcal
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脂質: 58.16g | たんぱく質: 32.06g | 炭水化物: 217.17g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Vitalis Knusper Müsli, Milsani Kondensmilch 10%, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. 昼食: Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Red Bull Energy Drink. もっと...
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体重に変化ありません
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