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😍😍😍
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63.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 1日:
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1719 kcal
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脂質: 119.71g | たんぱく質: 98.35g | 炭水化物: 65.57g.
朝食: Café com Açúcar, Amafil Fécula de Mandioca, Sadia Apresuntado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Alface de Folha Verde, Frango Assado, Sadia Linguiça Fininha, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Tomates. 夕食: Farinha Branca, Alface Americana, Sardinha Frita, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. 軽食/その他: Queijo Coalho, Café com Açúcar, Coco Seco. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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