2017年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 1日:
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957 kcal
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脂質: 59.81g | たんぱく質: 76.49g | 炭水化物: 27.10g.
昼食: Manteiga (com Sal), Frimesa Nata, Alcatra. 夕食: Ovo Cozido, Abacaxi, Morangos. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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