2017年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 30日:
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919 kcal
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脂質: 52.36g | たんぱく質: 49.45g | 炭水化物: 61.75g.
朝食: Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Rührei. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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