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FarahOut
日記
2017年 11月 30日
FarahOutの日記, 2017年 11月 30日
FarahOutさんの自己紹介
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2017年 11月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86 kg
これまでの減量分:
10 kg
.
残り:
21 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 11月 30日:
680 kcal
脂質: 6.40g | たんぱく質: 19.20g | 炭水化物: 136.00g.
昼食:
Maggi Sopão Carne de Panela.
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週に1.1 kg減量中
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