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Guten Morgen! Ha ha.... na Waage jetzt hab ich es dir gezeigt💪Ich hab dir doch gesagt das es kein Entkommen gibt😂😂89 kg ich komme und hole Dich! Nimm Dich in Acht! Ich wünsche euch allen einen ruhigen und schönen Donnerstag🙋
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91.5 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 30日:
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1090 kcal
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脂質: 71.91g | たんぱく質: 64.89g | 炭水化物: 40.80g.
朝食: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. 夕食: Zimmermann Bacon, Vita D'or Rapsöl, Rührei. 軽食/その他: Krüger Milchkaffee, Aldi Eiweißbrot (35g). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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